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所谓 营养,望文去世义,营为营造、决断、制制之意,养乃摄去世、糟蹋 盛弱长寿之意,因此 营养的意识 没关系表亮 为机体摄与食品,颠终消化、汲与、代停火渗没 ,布置 食品外的 营...


·营养师告诉你们贫血这2种食物补血效果更佳发布时间:11-24

穷血 在父性身上较为罕见。长期穷血 等闲导致父性头晕纲炫、思惟混乱、满身 乏力、粗力 无余等多种症状。严酷时以致屈从仄常的糊口和 使命。不长 穷血 的父性...


·有什麽食物是又健康又不热气又好吃的发布时间:07-23

有什么食物是又健康又不热气又好吃的...


·百香果的营养价值及食用方法发布时间:07-04

  百香果学名叫做西番莲,在我国两广地区、福建、台湾等地区很常见。近几年来百香果被炒的很火,不是因为它好吃,大家也是奔着继“猕猴桃、榴莲、牛油果等外”又被称...


·如何喝酒才能避免伤身发布时间:07-04

  每逢节假日或亲朋好友聚餐,总免不了用酒来暖场或者活跃气氛。但是呢,也正是因为都是一家人或者都是好朋友,聊到兴奋之处,就越发控制不住,常常会一喝就停不下来,导致饮酒过量。...


·汤圆怎麽吃更健康发布时间:07-04

  随着我们生活条件的改善,汤圆已经不是元宵节特有的食物了,因为口感甘甜软糯,我们的餐桌上经常可以看到。那麽,汤圆怎麽吃更健康?让我们一起来学习吧!  汤圆,南方称作汤圆,北...


·有什麽食物是好吃又健康的发布时间:07-04

  很多人经常说‘健康的东西不好吃,好吃的东西不健康’,这种说法太绝对了,我来跟大家说说有哪些食物是既好吃又健康的。食物是有它的规律存在的,从颜色上是最方便区...


·哪些苦味食物对健康有利发布时间:07-04

  有医学研究证明,苦味的食物确实有它的保健作用,比如抗菌消炎、清热排毒,夏天已经到了,咱们来看一下有哪些苦味食物比较适合。  1. 苦瓜。提到苦味食物第一个想到的就是苦...


·不吃早餐对身体的4大坏处发布时间:07-04

  现代人生活节奏太快了,压力大,上班时间长,早上能多睡一会就多睡一会儿,往往忽略了早餐的重要性,觉得睡个懒觉起来,舒服了连同中午饭一起吃更好。其实,日积月累下来,这是个非常不...


·中年人需要补充维生素D吗发布时间:07-04

  中国大部分人群的维生素D营养处於缺乏或者不足的状况。成年人需不需要补充维生素D与生活方式和饮食方式有很大关系,维生素D缺乏的高危人群是:生活在北方地区的孕妇、婴幼...


·吃海鲜是需要注意什麽发布时间:07-04

  吃海鲜主要是要注意安全、搭配。海鲜最大的风险来自於食品安全问题,其中以细菌污染和寄生虫感染问题最为主要。  海产品中的细菌含量是相当高的,同时海产富含营养的特质...


·山楂的营养价值及功效发布时间:07-04

  山楂是一种酸甜可口的食物,可生吃、熟吃,可以泡水喝,还可加工成其它食品,尤其以我们平常吃的冰糖葫芦最着名。适合老人和孩子食用,对一些疾病也有奇效。山楂有哪些营养价值及...


·营养师的职业概况介绍发布时间:06-04

  随着社会的不断进步,我们生活水平的不断提高,越来越多的朋友开始注重食物的营养成分以及养生了,那么营养师的出现就可以合理的解决了这一问题的根本,什么是营养师呢?我们一...


·初级营养师报考条件发布时间:05-08

  学营养师是个非常值得提倡的想法,真希望更多人能将其付诸行动,做自己的营养师,做家人的营养师,这在未来将会对我们的自身健康以及家庭健康,乃至全民健康提供莫大的支柱!下面...


·我想当一名营养师,该怎么做?发布时间:04-11

  营养师的要求是很高的,虽然现在这个职业没有什么人,但其工资是很高的。一个成功的营养师,可以帮助到很多有苦恼的人,我们要重视营养师这个职业,未来一定会发展起来。我们在成...


·2017四级营养师考试练习题及答案发布时间:03-15

  1.过氧化值上升表明发生分解的物质是( B )   A.蛋白质   B.脂肪   C.碳水化合物   D.维生素   2.下列处理中,提高渗透压保藏的是( B )   A.速冻  ...


·2017四级营养师考试精选试题及答案发布时间:03-15

  1.谷类、薯类是我国膳食能量的主要来源,但其主要的缺陷是缺乏( A )   A.脂肪   B.优质蛋白质   C.碳水化合物   D.维生素   2.关于人体需要必需氨基酸的...


·2017年二级公共营养师考试案例分析(精选)发布时间:03-15

  案例一:   程某,26岁,身高160cm。怀孕之前体重为77kg,整个孕期体重增长了15kg,请参考下表分析程女士在整个孕期增重可能出现了怎样的问题?并指出可能孕妇本身和新生儿将...


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  【综合论述题】   1.试述健康危险因素评价的意义。   2. 试论某类(如儿童、妇女、老年人等其中之一)的营养失衡问题(如肥胖、佝偻病、贫血和骨质疏松等),并提出营...


·2017三级营养师考试练习题及答案发布时间:03-15

  1.下列何种维生素有助于减轻妊娠恶心、呕吐( )。   A.维生素A   B.维生素D   C.维生素B6   D.维生素B12   2.湿热环境下作业,汗中除丢失氯化钠外,丢失较...


·2017年四级营养师考试单选题练习(附答案)发布时间:03-15

  1.下列属于办事公道的选项是( A )   A.坚持真理   B.坚守岗位   C.坚定信心   D.坚定不移   2.下列表述职业道德特点的是( A )   A.行业性   B....


·2017四级营养师考试模拟练习题发布时间:03-15

  1.食物中毒的高发季节为( B )   A.春夏季   B.夏秋季   C.秋冬季   D.冬春季   2.由农药引起的食物中毒为( B )   A.有毒动植物中毒   B.化学性...


·2017年二级公共营养师仿真试题及答案发布时间:03-15

  一、选择题   在市场经济条件下,职业道德具有(CE)的社会功能   A.鼓励人们自由选择职业   B.遏制牟利最大化   C.促进人们的行为规范化   D.最大限度的...


·2017年二级公共营养师练习题及答案发布时间:03-15

  1、哺乳期妇女每日摄入的蛋白质应比非妊娠妇女多摄入( C )。   (A)10g   (B)15g   (C)20g   (D)25g   2、煮稀饭时加碱,最容易导致( D )的损失。   (...


·2017年三级营养师考试单选题练习发布时间:03-15

  1.下面处于负氮平衡的是( )。   A.正常成年人   B.青少年   C.烧伤病人   D.孕妇   2.体质指数(BMI)26者为( )。   A.消瘦   B.正常范围   C....